Relazioni Assertive
Percorso di Coaching Online e Individuale
Di cosa si tratta
“Relazioni Assertive” è un percorso di coaching individuale e online pensato per chi desidera portare più consapevolezza, rispetto e autenticità nelle proprie relazioni personali e lavorative.
L'obiettivo è partire dalla tua situazione attuale, da ciò che stai vivendo, provando e da ciò che non ti soddisfa e vorresti migliorare.
Insieme osserviamo cosa accade nelle tue relazioni e sperimentiamo nuovi modi di pensare, di sentire e di agire, con particolare attenzione al modo in cui ti esprimi e ti metti in relazione con gli altri.
Questo percorso fa per te se…
stai vivendo un cambiamento nella tua vita personale o lavorativa e desideri ritrovare un nuovo equilibrio nelle relazioni
senti il bisogno di fare chiarezza su di te e sul tuo modo di comunicare
vorresti relazioni più profonde, empatiche e rispettose, senza doverti mettere sempre da parte
ti capita spesso di non trovare le parole giuste o di temere fraintendimenti quando ti esprimi
ti riconosci nel dire “sì” quando vorresti dire “no”, oppure nel trattenere quello che pensi per evitare discussioni
desideri comunicare in modo più efficace con la tua famiglia, il tuo partner, le persone con cui lavori o collabori
senti che è arrivato il momento di prenderti cura della relazione che hai con te stesso, non solo di quella con gli altri.
Come funziona in pratica
Percorso individuale e online di massimo 6 sessioni
Intervallo di circa 10 giorni tra un incontro e l’altro, per permetterti di sperimentare nuove abitudini e punti di vista
Ogni sessione parte da ciò che stai vivendo in quel momento
Lavoriamo su situazioni quotidiane, relazioni personali e lavorative e modalità di comunicazione che vorresti vivere in modo diverso
Ti affianco nell’osservare con più chiarezza cosa accade nelle tue relazioni
Diamo spazio a ciò che pensi e provi, senza giudizio
Cerchiamo insieme modalità comunicative più assertive ed efficaci, adatte alle tue esigenze e al tuo modo di essere
Il percorso non segue uno schema rigido e uguale per tutti: ogni incontro si adatta a quello che porta la tua esperienza del momento.
Prenota una Call Gratuita con Me
Prima di iniziare un percorso insieme, fisso sempre una call gratuita di 30 minuti online.
Durante questa call:
mi racconti brevemente cosa stai vivendo e cosa vorresti cambiare nelle tue relazioni
chiariamo l’obiettivo su cui vorresti lavorare
verifichiamo se questo percorso è adatto a ciò che stai cercando
ti spiego in modo semplice come potrebbero svolgersi le sessioni nel tuo caso specifico