✨About ME ✨

Mi chiamo Fabiana e per molti anni ho lavorato come educatrice a contatto con bambini, famiglie e adulti, in momenti di crescita, cambiamento e passaggi di vita anche complessi. In quei contesti ho visto quanto le persone possano sentirsi smarrite, inadeguate o bloccate, pur avendo dentro risorse e potenzialità che spesso non riescono a riconoscere.

Il filo conduttore del mio percorso è sempre stato lo stesso: far emergere il potenziale e l’autenticità di ogni persona, accompagnandola a partire da sé, dal modo in cui si guarda, si ascolta e si prende cura di ciò che prova e pensa.

Con il tempo ho sentito il desiderio di creare uno spazio dedicato proprio a questo, in cui poter affiancare le persone anche oltre i contesti educativi in cui lavoravo.

Per questo oggi sono Life Coach con Approccio Assertivo: credo che ognuno possa avere l’opportunità di vivere una vita più consapevole, in linea con i propri valori e con ciò che desidera davvero, e che questo parta anche dal modo in cui si sta in relazione con se stessi, con gli altri e con le proprie scelte.

COSA ASPETTARSI DA UN PERCORSO CON ME

• uno spazio di ascolto senza giudizio, partendo dalla situazione che stai vivendo

• attenzione ai tuoi tempi e alle tue esigenze, senza schemi rigidi uguali per tutti

• lavoriamo insieme su aree della tua vita che vuoi migliorare: autostima, credenze limitanti, blocchi interiori, relazioni, obiettivi personali

• domande e riflessioni che ti accompagnano nel guardare la realtà da nuove prospettive

• nuove abitudini, nuovi modi di pensare e agire per sperimentare quotidianamente il cambiamento

• portiamo l’assertività come stile di vita: come ti relazioni con te stesso e gli altri, come ti esprimi, come osservi ciò che accade e come ti prendi cura dei tuoi bisogni ed emozioni

COSA NON È IL COACHING

Per chiarezza, è importante dire anche cosa non è il coaching e cosa non posso fare:

• il coaching non è psicoterapia

• il coaching non è un percorso medico o sanitario

• non posso fornire diagnosi

• non posso prescrivere farmaci o terapie

• non tratto disturbi psicologici o psichiatrici

• non sono psicologa, psicoterapeuta, medico o psichiatra

In presenza di disturbi psicologici o psichiatrici, o se senti di aver bisogno di un sostegno di tipo clinico, è fondamentale rivolgersi a professionisti sanitari competenti, come medico, psicologo o psicoterapeuta.

Il coaching può eventualmente affiancarsi ad altri percorsi, quando è appropriato e in accordo con le indicazioni dei professionisti che ti seguono.

SE SENTI CHE È IL MOMENTO DI LAVORARE SU DI TE...

Se ti ritrovi in quello che hai letto e senti che è il momento di prenderti cura di te, delle tue relazioni e dei tuoi obiettivi, puoi iniziare da qui: